Universitas Gunadarma

Alam

Semua tentang alam, pemandangan alam, keunikan alam, tempat-tempat terbaik di dunia dan di indonesia.

Kebudayaan

Berbagai macam kebudayaan atau kebiasaan yang terjadi di lingkungan masyarakat Indonesia dan seluruh dunia.

Kesehatan

Semua tentang kesehatan, cara menjaga kesahatan, manfaat makanan bagi tubuh, dan dampak dari makanan.

Teknologi

Hal-hal tentang komputer, gadget, hardware, software, dan berbagai macam teknologi.

Unik

Semua hal yang unik yang ada di sekitar kita atau di seluruh dunia.

Sabtu, 31 Desember 2011

Prof. Dr. Khoirul Anwar, Penemu 4G dari Indonesia


Adalah Prof. Dr. Khoirul Anwar. Beliau merupakan warga negara Indonesia yang kini bekerja di Jepang sebagai pengajar dan melakukan penelitian di sana. Dan beliau juga yang menjadi penemu koneksi 4G. Saya tidak tahu banyak tentang Prof. Dr. Khoirul Anwar. Namun, sebagai warga negara Indonesia saya sangat bangga dengan ini. Awalnya saya mendapatkan berita ini dari Forum Komunitas terbesar di Indonesia yakni KASKUS. Hingga berita ini tersebar luas.

Ini merupakan sejarah Indonesia yang mana salah satu warga negara Indonesia menjadi penemu koneksi 4G. Ini juga adalah suatu kemajuan dari Indonesia untuk dikenal oleh negara lain yang mengakui Indonesia sebagai negara penemu koneksi 4G.

Siapa pernah mengira bahwa bangkai burung, balsam gosok, dan kisah mumi Firaun itu ada gunanya. Tapi hal itulah yang “menghidupkan” pria kampung seperti Khoirul Anwar menjadi ilmuwan top di Jepang. Wong ndeso asal Dusun Jabon, Desa Juwet, Kecamatan Kunjang, Kabupaten Kediri, Jawa Timur itu memegang dua paten penting di bidang telekomunikasi. Dunia mengaguminya. Para ilmuwan dunia berkhidmat ketika pada paten pertama Khoirul, bersama koleganya, merombak pakem soal efisiensi alat komunikasi seperti telepon seluler.
Khoirul adalah lulusan dari Jurusan Teknik Elektro, Institut Teknologi Bandung dengan cum laude di tahun 2000. Meraih gelar master dan doktor dari Nara Institute of Science and Technology (NAIST) pada tahun 2005 dan 2008. Ia menerima IEEE Best Student Paper award of IEEE Radio and Wireless Symposium (RWS) 2006, California, USA.

Prof. Dr. Khoirul Anwar adalah pemilik paten sistem telekomunikasi 4G berbasis OFDM (Orthogonal Frequency Division Multiplexing) adalah seorang Warga Negara Indonesia yang kini bekerja di Nara Institute of Science and Technology, Jepang.

Dia mengurangi daya transmisi pada orthogonal frequency division multiplexing. Hasilnya, kecepatan data yang dikirim bukan menurun seperti lazimnya, melainkan malah meningkat. “Kami mampu menurunkan power sampai 5dB=100 ribu kali lebih kecil dari yang diperlukan sebelumnya,” kata dia. Dunia memujinya. Khoirul juga mendapat penghargaan bidang Kontribusi Keilmuan Luar Negeri oleh Konsulat Jenderal RI Osaka pada 2007.

Pada paten kedua, lagi-lagi Khoirul menawarkan sesuatu yang tak lazim. Untuk mencapai kecepatan yang lebih tinggi, dia menghilangkan sama sekali guard interval (GI). “Itu mustahil dilakukan,” begitu kata teman-teman penelitinya. Tanpa interval atau jarak, frekuensi akan bertabrakan tak keruan. Persis seperti di kelas saat semua orang bicara kencang secara bersamaan.

Istilah ilmiahnya, terjadi interferensi yang luar biasa. Namun, dengan algoritma yang dikembangkan di laboratorium, Khoirul mampu menghilangkan interferensi tersebut dan mencapai performa (unjuk kerja) yang sama. “Bahkan lebih baik daripada sistem biasa dengan GI,” kata pria ini.

Dua penelitian istimewa itu mungkin tak lahir bila dulu Khoirul kecil tak terobsesi pada bangkai burung, balsam yang menusuk hidung, serta mumi Firaun. Bocah kecil itu begitu terinspirasi oleh kisah Firaun, yang badannya tetap utuh sampai sekarang. Dia pun ingin meniru melakukan teknologi “balsam” terhadap seekor burung kesayangannya yang telah mati. “Saya menggunakan balsam gosok yang ada di rumah,” kata anak kedua dari pasangan Sudjianto (almarhum) dengan Siti Patmi itu.

Khoirul berharap, dengan percobaannya itu, badan burung tersebut bisa awet dan mengeras. Dengan semangat, ia pun melumuri seluruh tubuh burung tersebut dengan balsam gosok. Sayangnya, hari demi hari berjalan, kata anak petani ini, “Teknologi balsam itu tidak pernah berhasil.” Penelitian yang gagal total itu rupanya meletikkan gairah meneliti yang luar biasa pada Khoirul.

Itulah yang mengantarkan alumnus ITB tersebut kini menjadi asisten profesor di JAIST, Jepang. Dia mengajar mata kuliah dasar engineering, melakukan penelitian, dan membimbing mahasiswa. Saat ini Khoirul sedang menekuni dua topik penelitian yang dilakukan sendiri dan enam topik penelitian yang digarap bersama enam mahasiswanya.

Selama tinggal di Jepang, pria kelahiran Kediri, 22 Agustus 1978 ini menyatu dengan atmosfer penelitian. “Di Jepang, saya benar-benar merasakan level kita sama dengan ilmuwan Amerika Serikat dan Eropa,” kata ayah tiga anak ini. “Perasaan percaya diri seperti ini muncul mungkin karena fasilitas penelitian semuanya lengkap, bahkan mungkin lebih baik.”

Meski berprestasi di Jepang, Khoirul tak ingin selamanya tinggal di sana. Suatu saat ia dan keluarganya akan boyongan ke Indonesia. “Saya bermimpi pulang setelah menjadi orang penting di bidang (telekomunikasi),” kata dia, “Ketika di Jepang, saya merasakan akselerasi ke sana begitu besar, dan setelah punya nama, nanti baru berencana pulang ke Indonesia.” Kapan? Itu yang Khoirul juga tak bisa memprediksinya.


Kini, sembari menunggu harapannya itu terwujud, Khoirul akan terus membenamkan diri di laboratorium. Di luar itu, tentu ia tak akan melupakan keluarganya. Kini, bersama istri tercinta, Sri Yayu Indriyani, dan tiga buah hatinya, Khoirul tinggal di Daigaku Shukusha B-31, Asahidai 1-50, Nomi, Ishikawa, Jepang.

Sumber: :amirantekno.blogspot.com


Terima kasih banyak atas segala jasa yang telah diberikan oleh Prof. Dr. Khoirul Anwar. Mungkin tak banyak orang yang bisa seperti dia. Tapi, saya yakin anda bisa menjadi lebih dari beliau! Berjuanglah Indonesia! dan jangan pernah malu menjadi "Rakyat Indonesia" !

iPhone 5


iPhone 5 Mungkin adalah salah satu gadget yang paling di tunggu orang saat ini. Setelah kesuksesan yang di dapatkan dari iPhone 4, kini apple dikabarkan sudah merancang hadirnya iPhone generasi terbaru yang di beri nama iPhone 5. Harga iPhone 5 di Indonesia sendiri belum diketahui dengan pasti, akan tetapi bocoran mengenai spesifikasi iPhone 5 sendiri sudah banyak di publikasikan di internet, meskipun peluncuranya sendiri belum diketahui secara pasti.



Bocoran mengenai Spesifikasi Iphone 5 sediri telah banyak di lansir oleh portal gadget semacam Mcrumors.com Salah satu Bocoran yang beredar cukup kuat adalah desain iPhone 5 yang beritakan adalah desainnya akan lebih lebar dan lebih tipis dari iPhone 4.

Sejumlah media online memberitakan bahwa casing untuk iPhone 5 mempunyai ukuran lebih lebar dan tipis dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Salah satu "bocorannya" adalah casing yang sudah diproduksi secara masal dan membanjiri pasar China. Casing itu lebih lebar dan tipis serta tersedia dalam beragam warna dan material.

Berdasarkan desain casing yang beredar di pasaran china tersebut, menurut situs MicGadgdet, , memprediksikan bahwa iPhone 5 akan dibuat setipis iPod Touch akan tetapi layarnya di buat lebih tebal dan lebih lebar. Bahan casing bagian belakangnya akan terbuat dari aluminum seperti iPad 2.


Masih menurut bocoran kali ini dari MacRumors memprediksikan dengan lebih detail. Dimana iPhone 5 akan berukuran 4,33 inci x 2,36 inc, sedikit lebih lebar, tetapi lebih pendek daripada iPhone 4 yang berdimensi 4,5 inci x 2,31 inci.


Selain itu MacRumors juga memberitakan bahwa, iPhone 5 dengan lebar layar berdasarkan casing 2,24 inci akan memiliki ukuran diagonal layar yang lebih besar dari iPhone 4, mungkin paling tidak menjadi 4 inci. ketebalan iPhone 5 tak akan lebih dari 0,3 inci dan menipis menjadi 0,065 inci dari atas ke bawah.




Untuk spesifikasi dan harga iPhone 5 yang pasti kita tunggu saja peluncuranya di Indonesia, karena kita semua juga tidak sabar menunggu kedatangan iPhone generasi terbaru ini. dan rumor yang telah beredar, iPhone 5 ini akan berjalan di koneksi 4G dengan downlink 21 Mbps.

Jumat, 30 Desember 2011

10 Manfaat Udang


Udang merupakan hasil laut yang lezat dan sangat sehat bagi orang-orang dengan kadar kolesterol normal. Hal ini disebabkan karena udang rendah akan kalori dan lemak jenuh. Namun, walaupun kandungan kolesterolnya cukup tinggi, penelitian menunjukkan bahwa hasil laut ini tidak menaikkan kadar kolesterol secara keseluruhan. Memang, terjadi peningkatan LDL yaitu kolesterol jahat, namun kadar HDL yang merupakan kolesterol baik juga meningkat. Jika Anda takut pada kolesterolnya, bakar atau kukus hidangan udang dan nikmati beragam manfaatnya untuk kesehatan Anda.

Ini khasiatnya:

1. MENCEGAH KANKER.
Setiap 85 gram udang kukus dapat mencukupi 48 persen dari jumlah selenium harian tubuh. Kekurangan selenium telah dikaitkan dengan berbagai jenis kanker, termasuk kanker prostat. Para peneliti di Institute of Food Research (IFR) mengungkapkan bahwa kombinasi sulforaphane dan selenium meningkatkan kekebalan tubuh akan kanker sebanyak 13 kali lipat. Makanan yang kaya akan suforaphane antara lain adalah brokoli, kubis, dan sayuran hasil silangan lainnya. Di samping mencegah kanker, selenium juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan infeksi.

2. MENJAGA KESEHATAN KULIT, RAMBUT DAN KUKU
Sampo dan lotion yang paling mahal sekalipun tak akan berguna bagi rambut dan kulit Anda tanpa asupan protein yang cukup. Protein merupakan bagian yang terkandung dalam tiap jaringan sel hidup dan udang adalah sumber yang sangat kaya akan mineral tersebut. Kadar kalorinya pun cukup rendah sehingga sangat cocok dengan diet yang Anda jalankan.

3. MENCEGAH ANEMIA
Udang mengandung 21 persen vitamin B12, yang merupakan nutrisi penunjang produksi sel darah merah sehingga dapat membantu mencegah penyakit anemia. Vitamin B12 itu juga membantu pembuatan DNA, material genetis yang terdapat pada tiap sel. Hal ini akan membuat metabolisme protein, karbohidrat, dan lemak dalam sel tubuh berlangsung sempurna.

4. MENINGKATKAN ENERGI.
Kelelahan dan merasa lemas? Gejala tersebut merupakan indikasi kurangnya kadar zat besi dalam tubuh. Udang sangat kaya kandungan zat besinya. Dengan mengonsumsi hasil laut tersebut, maka asupan zat besi, yang merupakan nutrisi penting dalam pembentukan energi akan terpenuhi. Energi yang akan diperoleh juga tidak akan berlebih karena kalori
yang dikandungnya tidak tinggi.

5. MENGUATKAN TULANG
Hewan yang termasuk dalam kelas Crustacea ini memiliki kandungan fosfor dalam tubuhnya. Kalsium dan fosfor adalah dua zat yang akan bekerja bersama-sama membentuk tulang dan gigi yang kuat. Dalam mengonsumsi udang, sebaiknya dimakan bersama kulitnya karena kulit udang mengandung “glucosamine” yang bermanfaat untuk membantu pembentukan tulang rawan pada persendian tulang. Penipisan atau kerusakan pada tulang rawan akan mengakibatkan nyeri yang hebat pada persendian, yang biasa disebut sebagai pengapuran.

6. MEMBANTU MEMPROSES LEMAK.
Niasin (vitamin B3) yang terkandung dalam udang dapat membantu pemrosesan lemak, karbohidrat, dan protein menjadi energi untuk tubuh. Niasin juga berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah kulit bersisik.

7. MENGURANGI RESIKO DEPRESI.
Sama seperti ikan, udang juga mengandung asam lemak esensial, omega-3. Penelitian telah menunjukkan bahwa omega-3 dapat memberikan perlindungan kuat terhadap depresi dan dapat membantu meningkatkan mood untuk mereka yang tengah menderita gangguan tersebut. Selain itu, omega-3 dapat meningkatkan kecerdasan otak.

8. MENYEHATKAN SALURAN PROSTAT.
Asupan zinc atau seng yang dibutuhkan oleh tubuh relatif sedikit, yakni 10-15 mg setiap harinya. Dengan memakan udang, kebutuhan tubuh akan zat tersebut akan terpenuhi. Dan, dengan terpenuhinya zinc dalam tubuh kita, maka pertumbuhan sel kanker prostat akan diperlambat.

9. MENJAGA KESEHATAN KELENJAR TIROID.
Udang dapat berkontribusi pada kesehatan kelenjar tiroid dengan kandungan tembaga yang dimilikinya. Tiroid yang sehat dapat meningkatkan aktivitas sel dan mengatur metabolisme dalam tubuh dengan baik.

10. MENSTABILKAN KADAR GULA DALAM DARAH.
Makanan laut yang nikmat ini juga merupakan sumber magnesium yang baik. Studi terbaru menyatakan bahwa magnesium dapat membantu mencegah berkembangnya diabetes tipe kedua.


source kaskus

Android tidak ingin hilang? ini Solusinya !



Punya ponsel canggih semacam Android, pasti akan sedih bila kehilangan, apalagi kalau kita baru saja meninggalkannya sebentar. Cuman bisa nangis dan meratapi nasip.






ITU DULU !!

Sekarang sudah ada aplikasi pihak ketiga yang bertujuan 'mengamankan' ponsel. Nah ini ada tips sekaligus the last way untuk melacak ponsel Android yang hilang.


Segera lakukan 6 langkah ini sesaat setelah ponsel Android kamu hilang:


1. Login ke market dan masukkan ID Google yang digunakan di ponsel yang dicuri.


2. Cari aplikasi besutan Lookout Labs yang bernama Plan B dan instal.
3. Pilih device. Pilih sesuai ponsel kamu yang dicuri dan klik instal.
4. Cek pesan email yang dikirimkan Plan B ke Gmail. Kalau email belum masuk, isi locate ke nomor ponsel Android yang hilang.
5. Jika selang beberapa menit lokasi tak berubah, berarti ada kemungkinan ponsel berada di lokasi tersebut.
6. Kalau sudah menerima email, klik link yang diberikan. Nah, disini kamu bisa langsung melacak via Google Maps. Pilih Get Directions untuk langsung melacak keberadaan ponsel yang raib tersebut.

Meski begitu, cara ini tak berhasil bila si pencuri sudah melakukan FR pada ponsel Android kamu. Karena itu lebih baik langsung lacak keberadaan ponsel sesaat setelah hilang.
 

Yang lebih amannya, instal aplikasi pihak ketiga yang berfungsi mengamankan ponsel atau langsung menghapus data yang ada seketika via remote jarak jauh.


Sumber: Kaskus

10 Cara Menjadi Dokter Bagi Diri Sendiri

imgTerkadang seseorang mengetahui penyakit yang dideritanya setelah muncul banyak gejala atau dalam stadium lanjut. Untuk itu ketahui 10 cara menjadi dokter bagi diri sendiri dengan melakukan deteksi dini.

Mengetahui penyakit lebih dini akan mempermudah pengobatan yang harus dijalani serta memiliki tingkat kesembuhan yang lebih tinggi. Berikut ini 10 hal yang bisa dilakukan untuk mendeteksi penyakit lebih dini:



1. Memiliki PERF-ect day
Pada dasarnya ada 4 hal yang harus dipantau setiap hari untuk memastikan punya pola hidup sehat, yaitu jumlah buah dan sayuran yang dikonsumsi satu hari (Produce), apakah aktif bergerak (Exercise), memiliki waktu minimal 15 menit untuk menyenangkan diri sendiri (Relaxation) dan mengonsumsi cukup serat (Fibre). Jika semuanya terpenuhi, maka sudah memiliki hidup yang sehat.

2. Memeriksa kondisi tubuh setiap 2-3 bulan sekali
Mintalah pasangan atau teman dekat untuk melakukan pemeriksaan kulit dari kepala hingga ujung kaki. Perhatikan jika ada benjolan, tahi lalat yang berubah dan bintik atau ruam yang mencurigakan. Pemeriksaan di seluruh kulit termasuk kulit kepala, sela-sela jari kaki dan tangan serta bagian bawah lengan.

3. Memantau pola tidur
Ada 3 cara untuk tahu memiliki tidur yang cukup atau tidak yaitu apakah perlu alarm untuk bangun di pagi hari, apakah merasa kantuk saat sore hari dan apakah langsung tertidur setelah makan malam.

Jika ketiga jawaban tersebut 'iya' maka belum memiliki waktu tidur yang cukup. Namun jika sudah tidur cukup (sekitar 8 jam) tapi masih punya masalah tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

4. Mengukur tinggi badan setiap tahun setelah 50 tahun
Hal ini sangat penting bagi perempuan sebagai cara untuk menilai postur dan kesehatan tulang. Jika tinggi badan menurun maka bisa jadi ada perubahan dalam kepadatan tulang.

5. Melacak warna urine
Urine bisa menjadi indikator kesehatan yang berguna. Urine seharusnya berwarna jernih dan tidak berbau, tapi jika warnanya kuning pekat (gelap) atau berbau, maka bisa jadi akibat kurang cairan atau masalah dalam metabolisme.

6. Menghitung detak jantung setelah olahraga
Untuk mengetahui heart rate recovery (HRR), cobalah berjalan kaki atau jogging selama 20 menit lalu menghitung detak jantung segera setelahnya selaam 15 detik dan hasilnya dikalikan 4.

Setelah itu istirahat dan duduk selama 2 menit, kemudian periksa kembali. Kurangi hasil kedua dengan yang pertama, jika di bawah 55 maka nilai HRR lebih tinggi dari normal dan sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

7. Jika memiliki diabetes, periksakan kaki setiap hari
Orang dengan diabetes rentan bermasalah di kaki, untuk itu periksa kaki secara teratur terhadap setiap lecet, kulit yang mengelupas, luka atau memar. Hal ini untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

8. Melakukan pemeriksaan untuk kardiovaskular
Pemeriksaan ini berguna untuk mencegah penyakit dan serangan jantung serta stroke. Faktor yang perlu diukur adalah kolesterol, status merokok, tingkat glukosa darah, EKG (Electrocardiogram) serta tekanan darah.

9. Memeriksa sisir yang digunakan
Jika melihat banyak rambut yang rontok di sisir, mintalah dokter memeriksa kadar feritin darah yang menunjukkan berapa banyak zat besi di tubuh, karena kadar yang rendah bisa menyebabkan kerontokkan rambut. Penyebab umum lainnya adalah gangguan pada hormon tiroid.

10. Periksa tekanan darah setiap 6 bulan
Pemeriksaan ini bisa dilakukan di pusat kesehatan atau di rumah. Jika nilai sistolik (angka yang di atas) lebih dari 140 (130 untuk penderita diabetes) dan diastolik (angka yang di bawah) lebih dari 90 (80 untuk penderita diabetes), sebaiknya memperhatikan pola hidup yang dijalani.



sumber: detikhealth.com

Mengapa Cincin dimasukan ke Jari Manis ?


Selama ini yang kita tahu adalah bahwa kalo orang menikah terus pada tuker cincin, cincin ditempatkan di jari manis. Kenapa bisa begitu? Falsafah cina kuno berikut ini menjelaskan fenomena tersebut. Ikuti langkah berikut ini.

1. Pertama, tunjukkan telapak tangan anda, jari tengah ditekuk ke dalam
2. Kemudian, 4 jari yang lain pertemukan ujungnya.
3. Permainan dimulai, lima (5) pasang jari tetapi hanya 1 pasang yang tidak terpisahkan…
4. Cobalah membuka ibu jari anda, ibu jari menwakili orang tua, ibu jari bisa dibuka karena semua manusia mengalami sakit dan mati. Dengan demikian orang tua kita akan meninggalkan kita suatu hari nanti.
5. Tutup kembali ibu jari anda, kemudian buka jari telunjuk anda, jari telunjuk mewakili kakak dan adik anda, mereke memiliki keluarga sendiri, sehingga mereka juga akan meninggalkan kita.
6. Terus tutup kembali jari telunjuk anda, buka jari kelingking, yang mewakili anak-anak. cepat atau lambat anak-anak juga akan meninggalkan kita.
7. Selanjutnya, tutup jari kelingking anda, bukalah jari manis anda tempat dimana kita menaruh cincin perkawinan anda, anda akan heran karena jari tersebut tidak akan bisa dibuka. Karena jari manis mewakili suami dan istri, selama hidup anda dan pasangan anda akan terus melekat satu sama lain.

Ini kebetulan gak sih? Ah, itu gak penting, yang paling penting saat kita udah dapat pasangan, suami atau istri, setialah. mencintai dengan sepenuh hati.

sumber: untukku.com

26 Keuntungan Tidak Menghisap Rokok

http://images.detik.com/content/2010/01/06/766/rokok-dalam.jpg
Jika selama ini ancaman kesehatan dan kerugian akibat merokok tidak mempan membuat seseorang berhenti merokok, bagaimana jika membeberkan semua keuntungan yang bisa didapatkan jika tidak merokok? Berikut ini adalah 25 keuntungan jika Anda tidak menghisap rokok. Seperti dikutip dari Health, peneliti dari Peninsula Medical School, Inggris menyebutkan banyak keuntungan yang akan didapatkan seandainya tidak merokok, diantaranya 25 keuntungan berikut:


1. Anda bisa menghemat, tidak perlu mengeluarkan uang lebih untuk membeli rokok dan bisa membeli barang-barang lain yang diinginkan.


2. Anda akan menghirup lebih sedikit bakteri menghisap rokok sama dengan menghirup bakteri yang bisa membuat sakit.

3. Anda bisa lebih pintar karena terhindar dari kecanduan zat kimia rokok yang bisa merusak otak.

4. Anda akan memiliki gaya bercinta dan kemampuan seksual yang lebih baik karena aliran darah dan sirkulasinya yang lebih baik dan bersih.

5. Anda akan tidur lebih nyenyak dan lebih baik karena nikotin adalah zat yang bisa mengganggu produksi hormon tidur.

6. Anda bisa punya tulang yang lebih sehat dan kuat karena kepadatan mineral tulang tidak akan tercuri dan berkurang akibat rokok.

7. Anda akan terhindar dari penyakit psoriaris karena studi terkini menyebutkan ada hubungannya antara perokok dengan penyakit kulit psoriaris.

8. Anda akan merasa lebih hangat dan tidak kedinginan karena sirkulasi darah akan berjalan dengan lancar dan menghangatkan tubuh.

9. Anda yang memiliki penyakit AIDS tidak akan mengalami proses kemunduran daya tahan tubuh yang lebih cepat.

10. Anda bisa terhindar dari meninggal dunia karena tumor otak karena asap rokok yang masuk ke paru-paru bisa menyebar cepat ke dalam pembuluh darah di otak.


11. Anda bisa memiliki gigi yang lebih bersih dan sehat karena zat kimia dalam rokok tidak masuk lagi ke mulut dan tidak akan merusak gigi.


12. Anda akan memiliki keriput yang lebih sedikit karena rokok bisa merusak jaringan dan elastisitas kulit setelah 10 tahun.

13. Anda akan memiliki indera penciuman yang lebih baik dan mengonsumsi makanan dengan lebih nikmat.

14. Anda bisa punya rambut yang lebih kuat dan tidak akan cepat mengalami kebotakan.

15. Anda akan menyelesaikan pekerjaan dengan lebih cepat dan produktif karena jarang sakit.

16. Anda akan terhindar dari stres karena tekanan keluarga dan orang-orang yang ingin Anda berhenti merokok.

17. Anda terhindar dari batuk dan bronkitis yang mengganggu.

18. Anda akan menyelamatkan bayi dan anak-anak yang tidak berdosa dari gangguan asap rokok.

19. Anda akan memiliki sperma yang lebih banyak dan sehat karena risiko sperma cacat akibat bahan kimia rokok akan berkurang.

20. Anda akan lebih dicintai pasangan, menjadi pencium yang baik dan kemungkinan dicampakkan berkurang karena kebanyakan wanita tidak suka bau asap rokok.

21. Anda akan menjadi contoh dan figur yang baik untuk teman yang ingin berhenti merokok.

22. Anda bisa bernafas lebih panjang karena karbonmonoksida dari rokok tidak akan masuk ke dalam darah dan membatasi jumlah oksigen untuk bernafas.

23. Anda bisa punya kemungkinan untuk hamil lebih besar karena terhindar dari kanker ovarium atau rusaknya sel-sel telur dan fungsi reproduktif wanita.

24. Anda punya risiko melahirkan anak cacat yang lebih rendah karena zat kimia dalam rokok bisa menyebabkan mutasi gen yang diturunkan pada anak.


25. Anda akan memiliki umur yang lebih panjang karena setiap satu batang rokok yang dihisap bisa mengurangi 11 menit kesempatan hidup.

26. Anda akan terhindar dari semua penyakit kronis yang disebabkan rokok, terutama penyakit jantung yang punya risiko 4 kali lipat.




Dan tentunya masih banyak lagi keuntungan dari tidak merok. Keep GO GREEN ;)


sumber: detikhealth.com

Manfaat Daun Kemangi Bagi Pria dan Wanita


Kemangi adalah terna kecil yang daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Aroma daunnya khas, kuat namun lembut dengan sentuhan aroma limau. Daun kemangi merupakan salah satu bumbu bagi pepes. Sebagai lalapan, daun kemangi biasanya dimakan bersama-sama daun kubis, irisan ketimun, dan sambal untuk menemani ayam atau ikan goreng. Di Thailand ia dikenal sebagai manglak dan juga sering dijumpai dalam menu masakan setempat.

Kemangi adalah hibrida antarspesies antara dua spesies selasih, Ocimum basilicum dan O. americanum. Ia dikenal juga sebagai O. basilicum var.anisatum Benth. Aroma khasnya berasal dari kandungan sitral yang tinggi pada daun dan bunganya.

Dengan segudang kandungan bahan kimia yang dimilikinya, daun kemangi memiliki segudang manfaat juga. Yaitu :


 1. Penyegar bau mulut.

Jika Anda memiliki masalah dengan bau mulut ataupun bau badan, Anda dapat mengonsumsi lalap kemangi segar setiap hari secara rutin. Namun jika Anda kurang suka dengan rasanya, Anda dapat membuat air perasan daun kemangi yang dicampur dengan daun kunyit dan daun beluntas lalu meminumnya secara rutin setiap hari.





 2. Menyembuhkan penyakit diare, masalah kewanitaan, batu ginjal dan albuminaria.

John Henry M. dalam bukunya berjudul ”A Dictionary of Practical Material Medical” mengatakan bahwa khasiat daun kemangi atau sari daun kemangi yaitu dapat menyembuhkan penyakit diare, gangguan pada vagina, nyeri payudara, hingga mengatasi batu ginjal dan albuminaria.





3. Mengatasi keluhan flu, sakit kepala, cacingan,dan sembelit.

Penelitian yang dilakukan oleh Center for New Crops and Plant Products, Purdue University, AS , membuktikan bahwa daun kemangi terbukti berkhasiat ampuh mengatasi keluhan flu, sakit kepala, cacingan dan sembelit.








4. Mengatasi kejang dan sebagai obat nyamuk.

 Penelitian yang dilakukan oleh Center for New Crops and Plant Products, Purdue University, AS juga membuktikan manfaat daun kemangi untuk mengobati perut kembung, maag, badan lesu, masuk angin, hingga mengatasi kejang. Aroma dari daun kemangi juga dapat digunakan sebagai obat nyamuk.


5. Sebagai minyak pijat aroma.

Daun kemangi mengandung minyak atsiri golongan tinggi dimana aroma kemangi akan hilang dalam waktu 24 jam setelah dioleskan ke tubuh. Minyak atsiri tersebut bisa membuat tubuh lebih segar dan meringankan rasa sakit sehingga sangat baik digunakan sebagai minyak pijat aroma. Namun, jika Anda adalah Ibu hamil jangan menggunakan minyak ini karena dapat menyebabkan resiko keguguran.



6. Mengatasi masalah pencernaan

 Manfaat daun kemangi selanjutnya adalah untuk mengatasi masalah pencernaan, infeksi usus, muntah, sakit kepala, demam, hingga radang lambung.




7. Menjegah kemandulan

 Bagi anda yang memiliki keluhan ejakulasi, daun kemangi mengandung zat Eugenol dan Apigenin fenkhona yang dapat membantu membuat ereksi lebih mudah, dan zat arginin untuk mencegah kemandulan.




sumber: turunberatbadan.com

Pengakuan Pemuda 18 Tahun 3 kali Mati Suri Sebelum Kematiannya


Ben Breedlove (dok. youtube)Austin, Texas, Selama 18 tahun alias seumur hidupnya, Ben Breedlove pernah tiga kali mengalami mati suri. Ben akhirnya harus menghembuskan napas terakhir pada malam Natal setelah menderita serangan jantung. Melalui video memilukan, Ben pun menceritakan kisah perjuangannya yang hidup dengan penyakit jantung.Ben Breedlove (18 tahun) terlahir dengan kelainan jantung Hypertrophic Cardiomyopathy (HCM), yang membuat nyawanya selalu terancam setiap saat. Ia pun berjuang setiap hari untuk dapat tumbuh dewasa.Ben yang berasal dari Austin, Texas, bahkan pernah tiga kali mengalami mati suri. Namun ia harus menyerah ketika malaikat benar-benar menjemputnya di malam Natal setelah mengalami serangan jantung.Seminggu sebelum kematiannya, Ben sempat membuat 2 video memilukan yang diunggahnya ke Youtube pada 18 Desember 2011. Video pilu yang masing-masing berdurasi 3,59 menit dan 3,17 menit itu menggambarkan kisah hidup Ben yang berjuang untuk tumbuh dewasa dengan masalah jantung, yang ia ceritakan melalui serangkaian kartu flash.Ia juga berbagi pengalaman-pengalamannya tentang mati suri dan bagaimana rasanya mencurangi kematian.Berikut kutipan dari kartu-kartu yang diperlihatkan Ben di video pilunya, seperti dilansir Dailymail, Rabu (28/12/2011):"Hello, saya Ben Breedlove. Seumur hidup, saya menderita masalah jantung, (HCM) kependekan dari Hypertrophic cardiomyopathy. Ini adalah kondisi yang sangat serius dan berbahaya. Makin bertumbuh dewasa, saya tahu lebih banyak bahwa kondisi ini berbahaya. Ini membuat saya sangat takut dan saya benci perasaan ini.Saya tidak pernah diperbolehkan untuk bermain semua jenis olahraga seperti yang teman-teman saya lakukan. Menyebalkan melewatkan hal tersebut di dalam bagian hidup saya. Saya hanya berharap ingin menjadi sama dengan orang lain. Tapi satu kondisi ini harus saya pelajari dalam hidup dan saya terima.Pertama kali saya mati suri ketika berusia 4 tahun. Saya mengalami ancaman kehidupan yang menakutkan. Gula darahku drop hingga 14. Saya tidak terlalu ingat hari itu, kecuali satu hal yang tidak pernah saya lupa, saya didorong di kasur roda (stretcher) di lorong rumah sakit. Dua perawat mendorongnya dan ibuku berlari di sisiku.Ada cahaya terang besar di atasku. Saya tidak bisa tahu cahaya apa itu karena sangat terang. Saya mengatakan ke ibuku, 'Lihat cahaya terang itu,' dan menunjuknya. Dia mengatakan tak melihat apa-apa, katanya tidak ada cahaya apapun di lorong itu. Saya tidak bisa memejamkan mata dan hanya tersenyum. Saya tidak khawatir sama sekali, seperti tak ada hal penting di dunia ini. Dan tetap tersenyum...Saya bahkan tidak bisa menggambarkan bagaimana kedamaian saat itu. Saya tidak akan pernah lupa perasaan itu atau hari itu. Setelah itu, semuanya berjalan baik hingga beberapa tahun.. :)Sampai sekitar tahun 2007 ketika jantungku bermasalah lagi. Dokter memutuskan kami perlu melakukan sesuatu untuk mengatasi hal itu. 3 Mei 2009, saya menjalani operasi untuk mentransplantasikan alat pemacu jantung (sambil Ben menunjukkan bekas operasi di dada kirinya).Ini merupakan keputusan yang besar untukku, tetapi saya tidak punya pilihan. Pada waktu itu, jantungku memberi masalah yang lebih besar untukku. Saya sangat sedih :(Musim panas 2009. Kedua kalinya saya mencurangi kematian (usia 14 tahun), saat menjalani operasi amandel, yang sebenarnya operasi normal yang dilakukan dokter setiap hari. Ibu dan kakakku menunggu di ruang tunggu. Dan pendeta berjalan dan mengatakan 'Kita harus berdoa. Anakmu baru saja mengalami gagal jantung dan mereka sedang berusaha membangunkannya.' Itu adalah keajaiban ketika mereka 'membawa' saya kembali.Saya sangat takut mati, tetapi saya sangat senang hal itu tidak terjadi. Setelah ini saya mencoba lebih keras untuk melupakan tentang hal itu dan tidak khawatir.Sekitar 2 minggu lalu, 6 Desember 2011, ketiga kalinya saya mencurangi kematian. Saat itu saya sedang berjalan di lorong sekolah. Saya merasa lemas sehingga saya duduk di bangku. Saya pingsan. Hal berikutnya yang saya tahu, saya terbangun dengan EMS (Electro Medical Systems) disekelilingku. Saya tidak dapat berbicara dan bergerak, saya hanya dapat melihat apa yang mereka lakukan.Mereka meletakkan alat kejut listrik di dadaku. Saya mendengar salah satu dari mereka mengatakan 'Kami siap'. Dan yang lain mengatakan 'Go!'. Saya pingsan lagi.Jantungku berhenti dan saya tidak bernapas selama 3 menit. Ketika tubuh orang mati, otaknya tetap bekerja selama beberapa waktu. Saya mendengar mereka mengatakan 'Dia tidak bernapas, jantungnya berhenti dan tidak ada pulsa denyut jantung'. Saya benar-benar berpikir bahwa saya sudah mati.Hal lain yang selanjutnya terjadi, saya tidak yakin apakah itu mimpi atau penglihatan. Tetapi saat saya berada di bawah sadar, saya berada di ruangan putih. Tak ada tembok, hanya terus berjalan dan terus berjalan...Tidak ada suara, tetapi kedamaian yang sama saya rasakan ketika saya berusia 4 tahun. Saya mengenakan jas yang benar-benar bagus dan dengan rapper favoritku, Kid Cudi.Mengapa hanya ada 1 orang bersamaku, saya masih mencoba memahaminya. Tetapi saya melihat diriku sendiri di cermin yang berada di depanku. Hal pertama yang saya pikirkan 'Damn, kami terlihat keren'. Saya punya perasaan yang sama, saya tidak bisa berhenti tersenyum. Saya kemudian melihat diriku di cermin, saya bangga dengan diriku sendiri, dengan seluruh kehidupanku dan semua yang sudah saya lakukan. Itu adalah PERASAAN TERBAIK yang pernah saya rasakan.Kid Cudi membawakanku meja kaca dan meletakkan tangannya di pundakku. Setelah itu, lagu favoritku berkumandang, Mr Rager. Di bagian lagu terdengar 'Kapan fantasi ini akan berakhir... Kapan surga akan dimulai?' Dan dia berkata 'Pergi sekarang'.Setelah itu, saya terbangun dan EMS melakukan CPR (Cardiopulmonary resuscitation atau resusitasi jantung). Saya tidak ingin meninggalkan tempat itu. Saya berharap saya TIDAK PERNAH BANGUN. Apakah Anda percaya malaikat atau Tuhan? Saya percaya".


Hypertrophic cardiomyopathy (HCM) adalah penyakit di mana otot jantung (miokardium) memiliki ketebalan yang tidak normal atau disebut hypertrophied. Ketebalan otot ini membuat jantung bekerja lebih keras untuk dapat memompa darah. HCM juga dapat mempengaruhi sistem listrik jantung.
HCM sering kali tidak terdiagnosis, karena banyak dari pasien HCM hanya memiliki sedikit atau bahkan tanpa gejala. Dalam sejumlah kecil orang dengan kondisi ini, otot jantung menebal dapat menyebabkan tanda-tanda dan gejala seperti sesak napas dan masalah dalam sistem listrik jantung sehingga mengancam jiwa dengan menyebabkan irama jantung abnormal (aritmia).


HCM biasanya disebabkan oleh mutasi gen. Diperkirakan mutasi ini menyebabkan otot jantung tumbuh dengan ketebalan abnormal. Orang dengan HCM juga memiliki pengaturan serabut otot jantung abnormal. Sel otot jantung ini menjadi campur aduk, yang dikenal sebagai myofiber disarray. Ketidakteraturan ini dapat berkontribusi pada detak jantung tidak teratur (aritmia) pada beberapa orang.


Pada banyak orang, HCM tidak menyebabkan masalah kesehatan yang signifikan. Namun, pada beberapa orang, HCM dapat menyebabkan tanda-tanda dan gejala yang parah, seperti sesak napas, nyeri dada atau pingsan, bahkan bisa menyebabkan kematian.


Dan ini adalah video yang di unggahnya :





sumber: detik.com , youtube.com

Kamis, 29 Desember 2011

Mobil Masa Depan Dapat Berjalan di Dinding


 
Satu lagi desain kendaraan masa depan dari pabrikan Peugeot, Perancis. Berangkat dari kebutuhan kendaraan ramah energi dan makin terbatasnya lahan parkir kota besar di masa depan maka diciptakanlah konsep mobil unik ini. Kalau Anda pernah lihat film Minority Report-nya Tom Cruise, mungkin Anda tidak akan asing lagi.



Didesain oleh Roman Mistiuk, konsep Peugeot Metromorph mirip seperti karakter-karakter di film Minority Report-nya Tom Cruise. Konsep ini juga mengambil ide dari karakter Transformers.



Kendaraan masa depan ini bisa dioperasikan dalam dua mode: pertama sebagai mobil listrik bertenaga baterai sekaligus sebagai balkon!




Mobil ini bisa merayap dan memanjat di dinding bangunan dan parkir tepat di depan jendela apartemen Anda. Hal ini merupakan solusi atas makin terbatasnya lahan parkir di masa depan seiring dengan makin crowded-nya kota besar.

Kendaraan ini untuk dua orang dan joknya bisa berotasi pada suatu sumbu yang menjaga pengendaranya vertikal mengikuti orientasinya.


Dua motor listrik in-wheels pada roda-roda depannya mengarahkan kendaraan ini. Dua pintu besar akan terbuka di bagian atasnya untuk keluar masuk. Seperti inikah gadget transportasi di masa depan? Waktu (dan film) yang akan membuktikannya...

"Warna baju mu" = "kepribadian mu" ? Lihat di sini !




Tahukah Anda bahwa warna baju bisa mencerminkan kepribadian, atau  mewakili perasaan pada saat tertentu. Karena itu, pilihlah warna baju yang tepat pada saat Anda berbelanja pakaian. Jangan sampai, warnanya justru akan menghilangkan mood Anda. Namun, beberapa warna di bawah ini dipercaya bisa mengungkap karakter dan kepribadian Anda.
Oranye. Perpaduan antara warna kuning dan merah ini identik dengan karakter orang yang menyukai tantangan dan senang menjadi pusat perhatian. Apalagi jika dipadankan dengan aksesori yang menarik. Warna cerahnya juga bisa membangkitkan mood Anda.
Merah. Adalah cerminan orang yang tangguh dan mandiri. Selain mewakili keberanian dan kemandirian, merah juga sering diidentikan sebagai warna yang seksi dan menggoda.


Hitam. Ini adalah warna paling gelap dari pakaian wanita. Cocok digunakan bagi Anda yang cenderung ingin tampil ‘aman’ dalam berpenampilan. Karakter misterius biasanya terpancar pada penyuka warna hitam. Namun, selain warna netral, hitam juga sering dipakai untuk mewakili kesan seksi dan elegan.


Putih. Warna satu ini identik dengan suci dan bersih. Putih juga termasuk warna paling aman selain hitam, karena bisa dipadu dengan segala warna. Bila Anda tipikal orang yang penuh pertimbangan, tanpa sadar, pasti Anda akan menyimpan banyak baju putih di lemari Anda.


Hijau. Merupakan warna yang segar dipandang mata karena senada dengan warna alam dan semua yang berbau natural. Penggemar warna ini pasti menyukai hal-hal yang berhubungan dengan alam dan kedamaian.


Kuning. Warna cerah pada baju ini melambangkan kecerdasan dan intelektual seseorang. Kuning juga sering identik dengan kebebasan. Penyuka warna ini biasanya memiliki pribadi yang optimis, tangguh dan tahan banting.


Biru. Mewakili keteduhan dan kenyamanan. Penyuka baju warna biru biasanya sangat menyukai ketenangan. Bila ingin merasa nyaman dan tampil sangat percaya diri, warna biru bisa menjadi pilihan Anda saat berbelanja pakaian di butik atau mall.


Pink. Adalah simbol dari cheerful, girly dan feminin. Jika Anda memakai gaun warna pink, akan mengesankan kelembutan dan mewakili perasaan jatuh cinta yang berbunga-bunga. Tak ada salahnya Anda memakai balutan busana pink lembut saat berkencan atau makan malam dengan si dia. Sumber: Vivanews


Bagaimana dengan warna baju kesukaan Anda, cocokah tulisan diatas dengan yang Anda rasakan?




sumber: unik.supericsun.com

7 Manfaat Makanan Pedas Bagi Kesehatan




Buat anda yang gemar mengkosumsi makanan pedas, nampaknya bukan sesuatu hal yang merugi, pasalnya dengan memakan makanan pedas banyak keuntungan yang bakal kita dapatkan, asalkan mengkonsumsinya tidak berlebihan .
Selama berabad-abad dan bertahun-tahun cabai sudah digunakan sebagai obat yang mujarab untuk peradangan serta memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh. Dengan darah yang lancar akan lebih cepat untuk menggantikan sel- sel tubuh yang rusak dan mengantinya dengan sel- sel yang baru. Bukan hanya itu berkat darah yang mengalir lancar juga sangat berguna pada tubuh untuk mengeluarkan toksin.
Berdasarkan beberapa penelitian makanan pedas ini memiliki banyak manfaat diantaranya:

1.Menurunkan berat badan
Anda harus percaya bahwa dengan mengkonsumsi makanan pedas tubuh lebih gampang untuk menurunkan lemak berlebih. Cabai mengandung capsaicin yang akan mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih cepat. Lebih jauh studi menunjukan orang yang gemar mengkonsumsi makanan pedas cenderung mengkonsumsi makanan dalam porsi sedikit sehingga berat badan tetap terjaga.


2. Melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh
Makanan pedas akan membantu sirkulasi darah dalam tubuh dan juga berfungsi menurunkan tekanan darah. Cabai juga membantu menguatkan pembuluh darah karena mengandung vitamin A dan C yang cukup tinggi.

3. Mencegah kanker
Penyakit mematikan ini bisa dicegah dengan berbagai makanan sehat, Contohnya makanan pedas. Banyak penelitian menunjukan bahwa mengkonsumsi makanan pedas secara teratur  akan mengurangi resiko kanker. Capsaicin membantu memperlambat pertumbuhan sel  kanker .

4. Menyehatkan jantung
Cabai berfungsi untuk menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah. Penelitian juga menunjukan kadar kolesterol jahat/LDL bisa mencegah oksidasi yang bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah. Karena mampu membantu memperlancar sirkulasi darah sehingga denyut jantung bisa berjalan normal dan sehat.

5. Untuk pencernaan
Manfaat lain dari cabai yaitu bagus untuk pencernaan di dalam perut. Cabai mampu meningkatkan sirklulasi darah di perut dan meningkatkan lapisan mukus. Capsaicin juga membantu membunuh bakteri H.pylori penyebab sakit maag. Akan tetapi jika Anda mengalami heartburn (rasa panas) setelah makan pedas, cobalah tablet antiacid yang akan menetralisir asam di lambung.

6. Mencegah Flu
Makanana pedas ini juga dipercaya untuk mencegah flu, membantu meningkatkan pengeluaran keringat dan menghilangkan gejala flu yang menganggu. Makanan pedas juga akan membantu membuka jalan napas, mengurangi sinusitis dan gejala flu lainnya yang mampu mengganggu kesehatan anda.

7.Melancarkan pernapasan
Adalagi manfaat lain dari makanan pedas yakni mamapu melancarkan pernapasan dalam tubuh. Makanan pedas bertindak seperti ekspektoran dan membantu penderita asma, bronkitis kronik, sinusitis, dan penyakit pernapasan lainnya bernapas lebih baik.



sumber: apotekroxy.com